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Verpflegung

km48101316.52021.525.529313437.641.142.2
Isostar Energy Gel**
ewl - Wasser**************
CSS - Bananen********
Isostar High Energy Riegel ******
Isostar Hydrate & Perform ***********
Isostar Long Energy Endurance***********
Eichhof Bier*

Isostar Hydrate & Perform

Isostar Hydrate & Perform ist das beliebte isotonische Elektrolytgetränk, erhältlich in drei Geschmack-richtungen. Es ersetzt verlorene Flüssigkeit dank seiner isotonischen Zusammensetzung rasch und versorgt den Körper mit Energie und den wichtigen Mineralstoffen, die beim Schwitzen verloren gehen.


Isostar Long Energy Endurance

Isostar Long Energy Endurance liefert komplexe Kohlenhydrate und Vitamine, um kontinuierlich Energie zu beziehen. Gleichzeitig schont Isostar Long Energy Endurance die vorhandenen Energiereserven. Speziell für Ausdauerleistungen über 2 Stunden.


Isostar energy Gel

Isostar Energy Gel enthält wertvolle Kohlenhydrate in konzentrierter Form. Die praktische Verpackung und die ideale Portionierung machen Isostar Energy Gel zum unverzichtbaren Partner beim Training und Wettkampf.


Isostar High Energy Riegel

Isostar High Energy Riegel liefern rasch verfügbare Energie aus verschiedenen Kohlenhydraten. Diese dienen der Leistungserhaltung und dem Auffüllen von Energiereserven im Körper. B-Vitamine unterstützen die energetische Stoffwechseltätigkeit.


Grundlagen der Sporternährung

Bewegung erfordert Energie, die der Körper allein nicht bieten kann. Er muss sich die Energie aus der Nahrung holen. Die Ernährung ist für Sportler ein wichtiges Element, um die sportliche Leistungsfähigkeit zu beeinflussen. Das Isostar Team hat wertvolle Tipps für dich zusammengestellt ==>


Tipps von Viktor Röthlin

Ein gut abgestimmtes Training und richtige Ernährung sind wichtig. Profitiere von Viktor’s Tipps und bring auch du dich weiter. Schritt für Schritt. ==>


Übersicht Verpflegungsposten

Detaillierte Übersicht als PDF

Download verpflegung-2010.pdf - 90 kB


1. Runde 2. Runde
Schönbühl 4.0 km 25.5 km
Kastanienbaum 8.0 km 29.1 km
Seestrasse 10.0 km 31 km
Krienserstrasse Horw 13.0 km 34.0 km
Geissensteinring 16.5 km 37.6km
Haldenstrasse 20.0 km 21.5km & 41.0 km

Aus organisatorischen Gründen ist es nicht möglich, Eigenverpflegung an den Verpflegungsposten deponieren zu lassen.